Mi sento triste e malinconica e come che non abbia via d’uscita…

Esperti salve,
volevo condividere con voi il mio “malessere” che non so come mai mi arriva…sono già seguita nella mia città da una specialista ma volevo anche un vs parere…mi sento triste malinconica e come che non abbia via d ‘ uscita… forse sono ancora delusa dal progetto che ho iniziato e che x “problemi “e’ finito solo dopo 4mesi….spesso piango dallo stress e non riesco a “staccarmi “da una persona ..come che ci fosse un “filo” che mi tenga ancora legata a questa Persona…faccio fatica anche a non pensarci …e a volte faccio anche pensieri negativi generali….non so più come fare…

Vale Bis

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Cara Vale Bis,
da ciò che dici ci sembra che in questo periodo abbia vissuto due delusioni importante, che forse, in un quadro di già presente fragilità, ti hanno portato a uno stato di affaticamento psichico e a una percezione di tristezza pervasiva. In questa fase è normale che ci si senta così, il fatto che tu abbia intrapreso un percorso ci fa pensare che presto tu possa trovare un rinnovato equilibrio e nuove strade da intraprendere, l’importante è farsi forza e andare avanti.
Noi siamo qui, quando vuoi.
Un caro saluto!