Da qualche mese mi ero accorta che i vestiti mi stavano sempre più stretti …

Da qualche mese mi ero accorta che i vestiti mi stavano sempre più stretti ed effettivamente sono ingrassata di qualche chilo. Ho iniziato una dieta che ho trovato su una rivista, ma mia madre non mi dà tregua, dice che mangio troppo poco e che mi ammalerò. Come posso farle capire che non sto diventando anoressica, ma che voglio perdere solo i chili di troppo?
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Cara Michela, non sapendo quanto pesi e quanto sei alta, è difficile dire se hai bisogno di perdere qualche chilo. Comunque non credo che una dieta trovata su una rivista possa essere la soluzione migliore. Vista la tua giovane età e considerando che sei ancora in una fase di crescita, ti consiglio di rivolgerti a un dietologo, che potrà prepararti una dieta adatta alla tua conformazione fisica, alle attività che fai e al tuo fabbisogno energetico. Questa soluzione, oltre a proteggerti da qualsiasi rischio per la tua salute, sarà sicuramente accettata meglio anche da tua madre, che sarà tranquillizzata dal parere di un medico. Cari saluti!

,Michela, 16 anni,24-03-2011,Corpo e salute